DESPEDIDA

 ¡Hola a todos!

Esta semana vengo para despedirme de este pequeño espacio virtual, que ha sido un trayecto lleno de aprendizajes, reflexiones y crecimiento personal. 

Antes de decir adiós definitivamente, me gustaría compartir algunas de las muchas cosas que he aprendido durante estos dos meses, de forma creativa y original.

¡Espero que os guste!☺

HAIKU

 ¡Hola a todos!

Esta semana la actividad propuesta es crear un Haiku, que es un estilo de poesía tradicional de Japón cuya estructura es 5-7-5 sílabas.

En mi caso, he decidido escoger el tema de la falta de humanidad que existe en la sociedad actual, ya que creo que es algo lamentable y por ello es necesario recordar que detrás de cada pantalla hay una historia.

Los huecos del corazón representan la carencia de humanidad.

(Imágen creada con Bing)

En conclusión, la finalidad de mi Haiku es recuperar la humanidad, y esto implica tener que detenerse, escuchar y actuar con compasión en los momentos que se nos presentan en el día a día.

Espero que os guste y os haga reflexionar:

¡Hasta pronto! 👋

DINÁMICAS DE GRUPO

¡Hola a todos!

Esta semana ha tocado como tarea hablar de un tema libre, y tras pensar varias opciones he decidido decantarme por las dinámicas de grupo, porque creo que son algo esencial en nuestra vida y en la sociedad en general, ya que gracias a ellas podemos hacer que nuestras relaciones con ciertas personas sean más fuertes y aprender a trabajar unidos para un futuro mejor con éxito.

En primer lugar, cuando hablamos de dinámicas de grupo nos estamos refiriendo a diferentes patrones que surgen cuando un número de personas se reúnen en un contexto grupal, y algunos de sus principales objetivos son la cooperación, el fomentar la escucha, la mejora de la comunicación interpersonal, la estimulación de la creatividad y la promoción del desarrollo personal, entre otras.

En segundo lugar, aunque la finalidad de las dinámicas de grupo sea crear potencial para impulsar el progreso y la cohesión grupal, también encontramos partes negativas:

• La timidez que presentan algunas personas les hace resistirse a participar.
• En algunos casos, ciertos individuos pueden asumir el rol del liderazgo, lo que se relaciona con que los integrantes del grupo no participen de forma equitativa.
• Creación de conflicto con algunos de los integrantes del grupo, que perjudica al resto del equipo.
• Si las dinámicas no están bien diseñadas o preparadas pueden resultar poco útiles para las personas que la están realizando.

Por último, es importante destacar que las dinámicas de grupo están muy relacionadas con la sociedad, ya que gracias a ellas tenemos más facilidad para interactuar diariamente. Por ello, he realizado una pequeña presentación donde se muestran los diferentes niveles de la sociedad en las que estas afectan.

¡Espero que os guste!👍

FOTOHISTORIA

¡Hola de nuevo!

La tarea de esta semana consiste en realizar una historia con fotos sobre el tema del REA, que en mi caso es el ciberbullying y la seguridad en redes. 

He querido representar una situación en la que una chica está navegando por Instagram, se da cuenta de que alguien anónimo la esta insultando por mensaje y tras pasar por momentos de tristeza,  decide pedir ayuda y bloquear a la cuenta.

Es una historia breve pero el mensaje es claro: Las palabras tienen poder, incluso en línea. Piensa antes de publicar y elige construir, no destruir.

Aquí os la dejo👇👇👇.  

REDES SOCIALES Y SALUD MENTAL

 ¡Hola a todos! ¡Después de una semana de descanso he vuelto con muchas ganas! 

Esta semana la tarea tiene temática libre, por lo que he decidido hablar de un tema que creo que muy importante hoy en día: El impacto de las redes sociales en la salud mental de la sociedad actual.

En la sociedad actual las redes sociales se han convertido en un elemento esencial para nuestras vidas, ya que nos han abierto nuevas puertas para la conexión humana. Esto engloba el comunicarnos a distancia, el compartir o recibir información o el relacionamos con gente de cualquier parte del mundo. Sin embargo, a pesar de todos los beneficios que puede aportarnos, es importante reflexionar sobre cómo están afectando a nuestra salud mental.

En primer lugar, nuestros móviles han pasado de ser herramientas útiles a necesarias en nuestras vidas. El entretenimiento o la comunicación que estos dispositivos nos aportan puede causar una dependencia poco saludable para nosotros, de forma que puede comenzar a  originarse una adicción al móvil en el que aparece el deseo de ver constantemente las publicaciones o notificaciones y el miedo de desconectarse de las redes durante un periodo de tiempo.

En segundo lugar, el impacto del uso del móvil en la salud mental va desde síntomas como la ansiedad y el estrés relacionado con la presión de estar continuamente conectado, hasta la soledad por el aislamiento digital y la depresión por la comparación constante con el resto de personas.

A continuación, os adjunto un póster que he creado yo misma con Canva, que muestra los principales efectos que causan las redes sociales en la salud mental de la sociedad:

Para finalizar, la relación entre la salud mental y el uso del móvil es complicada, ya que como he comentado antes, son herramientas que nos aportan numerosos beneficios. Por ello, es importante mantener un equilibrio estableciendo horarios y límites para el uso digital.

¡Espero que os haya gustado y nos vemos pronto!👋

RECURSOS AUDIOVISUALES

¡Hola a todos!

Esta semana la profe de Tic nos ha propuesto crear un vídeo breve de temática libre, cuya finalidad es trabajar un poco más los recursos audiovisuales de los que disponemos actualmente.

Personalmente, esta actividad me ha costado algo más que el resto, ya que hacer vídeos no es que se me de muy bien, pero con ganas y empeño creo que el resultado ha sido bueno.

PD: estoy abierta a recomendaciones en los comentarios.

A continuación, os adjunto el vídeo que he creado con la aplicación de Canva, pero antes me gustaría explicar brevemente la temática que he escogido y el por qué de mi elección.

El vídeo trata sobre un viaje que hice en 1º de Bachillerato (abril del 2022), junto a varios compañeros de clase, a Nottingham y Londres para convivir durante una semana con alumnos procedentes de allí. 

Fue una experiencia inolvidable que repetiría sin duda, ya que allí aprendí un montón de cosas y conocí a gente nueva, con las que hoy en día tengo relación.

Por todo esto, cuando leí que el video podía tener una temática libre, se me ocurrió la idea de plasmar esta maravillosa experiencia mostrando algunas de las muchas fotos que guardo. 

¡Espero que os guste y nos vemos pronto!

Aquí os lo dejo.

👇👇👇👇

ENFERMEDAD CELÍACA

 ¡Hola a todos!

Esta semana la tarea a realizar tiene una temática libre, por lo que he decidido hablar de la Enfermedad Celíaca, ya que yo misma la padezco y mucha gente no sabe ni entiende lo que es.

En primer lugar, la enfermedad celíaca es un trastorno digestivo, hereditario y crónico (a largo plazo) que daña el intestino delgado a causa del consumo de alimentos con gluten (proteína que se encuentra en el trigo, la cebada, el centeno y otros cereales). Este daño provoca una malabsorción de nutrientes, ya que impide que el cuerpo absorba correctamente los elementos que se obtienen de los alimentos.       Los síntomas pueden variar entre las personas, incluyendo diarrea, estreñimiento, fatiga, pérdida de peso, dolor abdominal, anemia y dolores de cabeza, entre otros.

En segundo lugar, el diagnóstico de esta enfermedad implica pruebas de sangre para detectar ciertos anticuerpos y una biopsia del intestino delgado para evaluar lo dañado que está.

Es importante tener en cuenta que la enfermedad celíaca y la sensibilidad al gluten no son lo mismo, pues mucha gente piensa que sí porque ambas implican problemas con el gluten y causan síntomas similares, pero la diferencia es que la sensibilidad al gluten no daña al intestino delgado y se activa por contacto con la piel o inhalación.

Finalmente, el único tratamiento que existe es seguir una dieta libre de gluten por el resto de la vida. Con el tiempo, la eliminación del gluten en la dieta conduce a una mejora de los síntomas y permite la recuperación del intestino delgado. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la contaminación cruzada con gluten puede ser un gran problema, por lo que es crucial leer detenidamente las etiquetas de los alimentos, tener cuidado al cocinar y preguntar en los restaurantes al comer fuera de casa. También es fundamental que las personas diagnosticadas con esta enfermedad reciban un seguimiento médico para controlar su salud y asegurarse de que están alimentándose adecuadamente. 

Espero que os haya gustado y que con esto hayáis aprendido algo nuevo.

¡Hasta pronto!👋

8 DE MARZO

 Hola a todos! Como sabréis, el próximo viernes 8 de marzo es el Día de la Mujer, y a causa de ello, la tarea de esta semana consiste en hablar sobre algún tema que se relacione con ese día. 

¡VAMOS A ELLO!

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El pasado fin de semana, buscando una película para ver en Netflix, encontré un nuevo documental llamado "No estas sola: La Lucha contra La Manada", que explica a través de testimonios clave la violación que sufrió una chica en las fiestas de San Fermín del 2016. Me llamó bastante la atención el trailer, por lo que decidí verlo y me impactó bastante.

En primer lugar, me gustaría comentar que me parece una muy buena idea plasmar en una "película" la horrible historia que sufrió esta chica, ya que con ello se contribuye a visibilizar la violencia sexual y la importancia de la lucha colectiva frente a estos problemas. Bajo mi punto de vista es algo crucial para educar y generar conciencia acerca de una problemática universal que sigue existiendo hoy en día. 

El documental relata cuatro hechos a la vez: 

1. El caso ocurrido en Pamplona: la víctima retrata el horrible suceso que le ocurrió la noche del 6 de julio del 2016 en Pamplona. Para su sorpresa, el infierno que había pasado esa noche continuó cuando los medios de comunicación comienzan a culparla y juzgarla a ella por lo ocurrido.       Un año después, en el juicio se decide que el caso había sido un abuso sexual sin violencia, por lo que los culpables son condenados a tan solo 9 años de prisión. Tiempo después, tras haber pasado una temporada fuera de España, la chica decidió volver al Tribunal Supremo para protestar acerca de su sentencia, donde por fin, después de tres años se reconoce el caso como violación y se condena a los culpables a 15 años de prisión.
   
   
   
2. La agresión en Pozoblanco (Córdoba), cometida por cuatro de los mismos acusados: este caso se descubrió cuando un policía investigaba los teléfonos de los acusados en Pamplona, pues había encontrado un video donde los 5 jóvenes estaban de fiesta y se veía a la chica semidesnuda en la parte trasera del coche. Su objetivo había sido drogarla, para posteriormente aprovecharse de ella. Cuando se celebró en juicio, los 4 participantes de La Manada fueron condenados a las 18 meses de cárcel por abuso sexual, a los que había que sumarle los 15 años por la violación anterior.
   
   
   
3. El asesinato de una chica de 20 años en los Sanfermines del 2008: una madre destrozada relata como a su hija le dieron una paliza durante dos horas y posteriormente la violaron hasta acabar con su vida. La mujer se vuelca mucho en el caso de La Manada, ya que lo identifica con su hija, y quiere la justicia que con ella no tuvieron. 
   
   
   
4. El primer #METOO en 2018, cuando un millón de mujeres tomaron las calles gritando "Yo sí te creo": tras el juicio donde se decide que el caso de La Manada había sido tan solo un abuso sexual, comenzaron las manifestaciones por toda España. Las mujeres españolas querían justicia por todas ellas que habían sido violadas o asesinadas por ir solas por la calle.

Finalmente el Estado decide hacer un cambio en la ley, de modo que todo caso que sea un abuso sexual "sin violencia" pasa a ser considerado como una agresión sexual, A parte de lo que requiere el fomentar  la educación sexual en las escuelas, por la falsa realidad que causa el porno en los jóvenes.

Como conclusión, a través de esta historia se exponen las costuras del machismo, los medios de comunicación y la sociedad, arrojando luz sobre la violencia sexual que viven a diario muchas mujeres, y la responsabilidad individual y colectiva hacia este problema universal.

Espero que os haya gustado y os recomiendo ver el documental 💪.

IA EN EDUCACIÓN SOCIAL

¡ Hola a todos! Esta semana las tareas propuestas son las siguientes:

1. Tener una conversación con alguna inteligencia artificial, la cuál he escogido ChatGPT.
2. Crear una imagen inventada con el programa de inteligencia artificial Bing. 

Personalmente, estos programas de inteligencia artificial me parecen fascinantes, ya que son capaces de crear imágenes por sí mismos y de redactar respuestas con simplemente una breve descripción o pregunta.

También quiero destacar que no se debe abusar de ellos, sino que debemos tenerlos como un apoyo o refuerzo a la hora de realizar un trabajo.

Dicho esto, ¡vamos a ello!💪

En primer lugar, en mi conversación con ChatGPT me quedé muy sorprendida porque realizó de forma correcta el rol que le pedí:

YO:Adopta el rol de una persona inmigrante que necesita una vivienda y trabajo. Yo soy una educadora social a la que acudir para pedir ayuda, y te haré una serie de preguntas acerca de tu situación.

CHAT GPT: ¡Hola! Claro, puedo adoptar ese rol. Estoy buscando desesperadamente una vivienda y trabajo. He llegado recientemente al país y estoy tratando de establecerme aquí. ¿Podrías ayudarme?

YO: ¡Claro que sí! Cuéntame, ¿Por qué decidiste venir a Estaña?

CHAT GPT: Decidí venir a España en busca de nuevas oportunidades y un mejor fututo para mí y mi familia. En mi país de origen, la situación económica y política era muy difícil y no había muchas perspectivas del progreso. Había escuchado que España ofrece más oportunidades laborales y mejor calidad de vida, así que decidí tomar el riesgo y emprender este viaje en busca de un futuro más prometedor.

YO: Bien, ¿ahora podrías decirme si tienes algún título o estudio?

CHAT GPT: Sí, en mi país de origen completé mis estudios secundarios y luego obtuve un título en contabilidad. También tengo experiencia laboral en ese campo, trabajé durante varios años como asistente contable en una empresa local. Sin embargo, estoy dispuesto a adaptarme a nuevas oportunidades y aprender nuevas habilidades si es necesario para encontrar trabajo aquí.

YO: ¡Genial! Supongo entonces que te entusiasmaría más trabajar de ello. Respecto a la documentación, ¿tienes documentos legales de identidad?

CHAT GPT: Sí, he tramitado mi pasaporte y tengo todos mis documentos en regla para poder estar aquí legalmente. Estoy dispuesto a proporcionar cualquier otra documentación necesaria para cumplir con los requisitos legales y comenzar a trabajar lo antes posible.

YO: Fantástico, pues está todo al día entonces. Enseguida empezaremos con el curriculum, pero antes me gustaría comentarte el tema vivienda. En estos casos, el ayuntamiento suele suele proporcionar un hogar durante el periodo de tiempo que se requiera, y para ello deberás rellenar unos papeles que tendré 

aquí mañana. ¿Podrías acercarte sobre las 11?  

CHAT GPT: ¡Por supuesto! Estoy muy agradecido por tu ayuda. Estaré encantado de volver mañana para completar los papeles que sean necesarios. Mientras tanto, puedo empezar a preparar mi curriculum vitae y cualquier otra documentación que pueda necesitar para buscar trabajo. ¿Hay algún requisito específico que deba tener en cuenta para la vivienda o alguna otra información que necesites de mi parte?

YO: En principio no, en caso contrario mañana lo conseguiríamos sin problema. El curriculum, si te parece bien, lo podemos hacer también mañana para que te parezca más sencillo. 

CHAT GPT: Perfecto, muchas gracias por tu apoyo. Estaré preparado para discutir mi curriculum contigo mañana, así como completar los papeles necesarios. Si surge alguna pregunta o necesitas algo más de mi puedes contactarme a este número (...). Estoy muy agradecido por toda tu ayuda y apoyo en este proceso de establecimiento en España.

PORNOGRAFÍA A EDAD TEMPRANA

¡Hola a todos!

Esta semana la tarea a realizar tiene una temática libre, por ello que he decidido hablar sobre la influencia que tienen las redes sociales y páginas webs, como el porno, en niños de temprana edad.

El pasado miércoles transmitieron en el canal "Antena 3" un programa que hacía referencia a este tema y me pareció algo preocupante e interesante para comentar por aquí: Lo que tenemos que hablar.

10 MENSAJES DE AMOR Y UNA CANCIÓN DESESPERADA

 Hola a todos!

Esta semana la actividad propuesta tiene dos partes:

En primer lugar, inventar y escribir 10 mensajes relacionados con nuestra idea de qué es el amor; y en segundo lugar, compartir una canción ya inventada sobre el mismo tema.

Espero que os guste!!☺

PRESENTACIÓN DEL GRUPO

 Hola de nuevo!

Como segunda actividad de esta semana voy a presentar mi grupo de trabajo formado por 4 personas de la clase de 1º de Educación Social: Laura, Eva, Ana y yo.

Todas tenemos bastantes ganas de aprender nuevas habilidades sobre las tecnologías y de aportarnos cosas las unas a las otras.

La base de nuestro trabajo es la participación equitativa, el respeto a los diferentes puntos de vista y la comunicación.

Nuestro nombre de grupo es: exoTICas

PRESENTACIÓN DEL BLOG

¡Hola a todos! Mi nombre es María y os doy la bienvenida a mi blog ☺.

Aquí es donde compartiré mis tareas semanales en la asignatura de TIC de 1º de Educación social.

Respecto a la asignatura, tengo ganas de aprender nuevas habilidades para desarrollar en un futuro como educadora social; y estoy segura de que con este blog voy a conseguirlo.

Para finalizar mi presentación, voy a comentar el por qué de estudiar esta carrera:

• En primer lugar, pienso que la Educación Social es promover un cambio en la sociedad, en el cuál todas las personas pueden aportar su granito de arena y ser mejores para la comunidad.
• En segundo lugar, quiero tener la satisfacción de ser capaz de ayudar a personas de todo tipo en las diferentes situaciones de la vida en las que se puedan encontrar.
• En tercer y último lugar, creo que es una bonita profesión que aporta hacia la mejora de la sociedad.

PD: Espero que os guste!!